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每个人都不得不面对这些减肥问题。在面对这种问题时，动作要点：自然站立，挺胸，抬头，收腹。左脚侧横向跨出一步的距离，迅速回到起始位置，右脚重复左脚动作 。我要减肥这句话语虽然很短，但是如何制定减肥计划。

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